功能良好的家庭是培养成熟人格的园地，它不仅提供生存所需，也提供生长空间；它能满足成员的心理需求，它让每个家庭成员（包括父母）都有成长和发展的机会；它是建立自尊、自信的地方。

    一、良好的婚姻

　　良好的婚姻关系需要有两个真诚相连、自我实现的灵魂之间的平等关系，好让夫妻在漫长的婚姻旅途中，因为拥有对方的爱，而能在精神及心灵上继续成长。 　　

    在健康的婚姻中，夫妻双方都知道必须为自己的行为和快乐负起责任，他们也知道外在事物所带来的快乐不可能是绝对持久的。生命本是一个从依赖环境到仰赖自己的过程；婚姻关系需要两个成熟的大人，这意味着能够脚踏实地以及独立自主。说到底，健康关系的必备条件是平行的关系以及各自负起责任。

    二、健康尽责的父母

  尽责的父母拥有一份自我约束的爱，他们既爱自己，又能自律，是能将自我管理好的成人。他们会以自己的言行为孩子示范成熟的行为，以及一个人的自主性。他们有高度的自我肯定，少有压抑情绪。

   孩子不需要负担来自父母自身的冲突，这样的父母不会让孩子为他们完成生命中一切。孩子因而可以充分利用智慧、关爱、感觉、决定以及想象的能力去走自己的成长之路。

    三、有效的沟通

    家庭里好的沟通者，通常清楚自己的内心感受，也留意他人的感觉。他们知道自己沟通的出发点和目的，用具体而明确的行为表达希望。例如：“我想你明天早上9点钟把我的西装拿出去洗衣店干洗，可以吗？”他还会努力了解别人是否听清他的意思，而不是笼统地说：“我的衣服脏了！” 　　

     同样，良好的沟通者，还具有给予正面回馈的能力和勇气。例如他会这样说：“当我要跟你说话时，你却拿起报纸来看，我觉得很不舒服，好像被你拒绝了一样。”在良好的家庭关系中，面对面的接触是必要的，它代表着愿意说出真心话，愿意去面对对方，以解决误会——这其实是一种爱的表达。

    四、公平的争吵

    在良好的家庭关系中，夫妻双方都想解决因差异而引发的冲突，但他们不会长期停留在冲突当中，不会为了怕吵架而佯装和谐，他们努力地了解彼此和达成协议。公平的争吵是促成和解的过程，它通常具有这样一些特征：

    a自我肯定，而非攻击对方。

    b把焦点放在现在，避免重翻旧账。

    c避免说教，尽量说出具体而实际的内容。

    d诚实且确切地表达己意。

    e不争论细节，例如：丈夫说：“你迟到了20分钟！”太太说：“不，我只迟到了15分钟”。

    f不要列举罪状。

    g积极倾听。

    h一次只争论一件事等。

  五、良好有效的家规

   俗话说，没有规矩不成方圆。家庭作为一个小的社会群体，也要有一些不成文的规矩，去约束每一个家庭成员的言行，去给家庭成员的思想之树，植入健康向上的根。因为一个好的家庭背后，一定会有一股强大的力量，在培养我们，在教会我们怎样去遵守基本的道德规范。

    1、可以提出问题讨论以及面对面解决。

    2、家人之间的关系是平等的，每个人都同样的有价值。

    3、家庭成员知道如何使自己的需求得到满足。

    4、家人可以展现跟其他人不同的特质。

    5、父母言行一致，他们是自我约束的管理者。

    6、家庭气氛自然快乐。

    7、家人会有责任感来维持共同的规则。

    8、侵害到其他家人的价值观时，会感到抱歉，并勇于说对不起或用其他方式表达歉意。

    9、容许犯错，而且视错误为学习过程。

    10、父母具有健康的羞愧心，也能面对自己的羞愧。

   有缘读到此文的朋友们，假如你还没组建家庭，或刚组建家庭，希望此文可以带给你一些思索；假如你对家庭生活已经有了一些体验，希望此文可以和你的实际体会相互验证；让我们一起携手打造家庭教育这艘幸福的大船，好吗？